Rohit Sharma Fitness Transformation 2025: 10 किलो वजन घटाकर हिटमैन ने सबको किया हैरान

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Written by Vijay More

October 8, 2025

भारतीय क्रिकेट के हिटमैन Rohit Sharma ने एक बार फिर अपने आलोचकों को जवाब दे दिया है — लेकिन इस बार बल्ले से नहीं, बल्कि अपनी शानदार फिटनेस ट्रांसफॉर्मेशन से।
38 साल के रोहित, जिन्होंने हाल ही में टेस्ट और T20I क्रिकेट से ब्रेक लिया था, ने मुंबई में हुए CEAT Cricket Rating Awards 2025 में अपनी नई फिट और टोंड बॉडी से सबको चौंका दिया।

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नया लुक, नई ऊर्जा

रोहित शर्मा जब मरून ब्लेज़र पहनकर रेड कार्पेट पर पहुंचे, तो फैंस की नज़रें उन पर थम गईं। पहले से काफी पतले और चुस्त दिख रहे रोहित ने साबित कर दिया कि उम्र सिर्फ एक नंबर है। इस इवेंट में उनके साथ Sunil Gavaskar, Brian Lara, Kane Williamson, Temba Bavuma और Varun Chakravarthy जैसे दिग्गज भी मौजूद थे।

कड़ी मेहनत से बदला शरीर

पिछले कुछ महीनों में रोहित शर्मा ने अपनी फिटनेस पर पूरा ध्यान दिया। एक वक्त था जब उनकी फिटनेस पर सवाल उठते थे, लेकिन अब वही लोग उनके समर्पण की तारीफ कर रहे हैं।
उनके करीबी दोस्त और टीम इंडिया के पूर्व असिस्टेंट कोच अभिषेक नायर के मुताबिक, रोहित ने लगभग 10 किलो वजन कम किया है। दोनों ने मुंबई में साथ ट्रेनिंग की, जिसमें स्ट्रेंथ, मोबिलिटी और एंड्यूरेंस पर फोकस किया गया।

सोशल मीडिया पर फैंस ने उनके पुराने और नए लुक की तस्वीरें शेयर करते हुए लिखा — “रोहित ने अपने आलोचकों को बिना कुछ कहे जवाब दे दिया।”

ODI टीम में वापसी के लिए तैयार

रोहित शर्मा की मेहनत अब सही वक्त पर रंग ला रही है। उन्हें ऑस्ट्रेलिया के खिलाफ 19 अक्टूबर से शुरू हो रही तीन मैचों की ODI सीरीज़ के लिए टीम इंडिया में शामिल किया गया है।
भले ही अब वो कप्तान नहीं हैं (ODI टीम की कमान अब शुभमन गिल के पास है), लेकिन उनकी मौजूदगी भारतीय बल्लेबाजी लाइनअप के लिए बेहद अहम होगी।
यह वही सीरीज़ होगी जिसमें रोहित शर्मा और विराट कोहली दोनों IPL 2025 के बाद पहली बार साथ खेलते नजर आएंगे

सेलेक्शन कमेटी के चेयरमैन अजीत अगरकर ने भी कहा कि रोहित को कप्तानी से हटाना “मुश्किल फैसला” था, लेकिन हर सीनियर खिलाड़ी को अब लगातार परफॉर्म करना जरूरी है।

CEAT Awards में दिखा आत्मविश्वास

इवेंट में रोहित को ICC Champions Trophy 2025 में भारत को जीत दिलाने के लिए सम्मानित किया गया। मंच पर उन्होंने मुस्कुराते हुए कहा कि यह जीत टीम के एकजुट प्रयासों की वजह से संभव हुई। वहां उनकी पत्नी रितिका सजदेह भी मौजूद थीं, और दोनों ने मिलकर ये सफलता सेलिब्रेट की। इवेंट के दौरान उनका हंसता हुआ वीडियो भी वायरल हो गया — जो उनके आत्मविश्वास और रिलैक्स्ड माइंडसेट को दर्शाता है।

राहुल द्रविड़ और टीम की मानसिकता का जिक्र

रोहित ने अपने भाषण में पूर्व कोच राहुल द्रविड़ की जमकर तारीफ की। उन्होंने कहा,

“2023 के फाइनल के बाद भी टीम का रवैया पॉजिटिव रहा। राहुल भाई ने हमें सिखाया कि निरंतरता और टीमवर्क से ही सफलता मिलती है। वही सोच हमें 2024 T20 वर्ल्ड कप और 2025 चैंपियंस ट्रॉफी में जीत तक ले गई।”

बाद में उन्होंने गौतम गंभीर के साथ मिलकर टीम इंडिया को एक और बड़ा खिताब दिलाया, जिससे भारत की वर्ल्ड क्रिकेट में पकड़ और मजबूत हुई।

आगे क्या है रोहित शर्मा के लिए

अब टीम इंडिया अक्टूबर–नवंबर 2025 में ऑस्ट्रेलिया टूर पर जाएगी, जिसमें तीन ODI और पांच T20 मुकाबले होंगे। फैंस की निगाहें अब इस बात पर होंगी कि Rohit Sharma अपनी नई फिटनेस और फॉर्म को मैदान पर कैसे साबित करते हैं। भले ही कप्तानी अब उनके पास नहीं है, लेकिन उनका लक्ष्य साफ है — “खेल का आनंद लेना और टीम के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ देना।”

निष्कर्ष

Rohit Sharma Fitness Transformation 2025 सिर्फ एक बदलाव नहीं, बल्कि एक संदेश है — मेहनत और अनुशासन से कुछ भी संभव है। कभी अपनी फिटनेस को लेकर आलोचना झेलने वाले रोहित ने अब दिखा दिया है कि सच्चा खिलाड़ी वही होता है जो मुश्किल वक्त में भी खुद को बेहतर बनाता रहे।

अपने नए लुक, दृढ़ निश्चय और जोश के साथ रोहित शर्मा ने एक बार फिर साबित किया — वो अब भी भारतीय क्रिकेट के सबसे भरोसेमंद सितारों में से एक हैं।